שנת בת מצווה – הסודות של השם שלי

  בוקר אחד הפתעה מחכה לי בדואר – אלבום בת המצווה של שולמית. שלושה חודשים קודם התקשרה אליי מיכל, סיפרה לי: "הבת שלי שולמית כמעט בת מצווה. ילדה חברותית. מקסימה.…
קרא עוד

קלפי העצמה לנערות

אם את מאמנת/ מורה/ יועצת/ פסיכולוגית העובדת עם נערות מתבגרות הבלוג הזה נועד בשבילך לפני כמה שנים עשיתי חיפוש בגוגל אחר קלפי אימון לנערות / קלפי טיפול לנערות/ קלפי העצמה…
קרא עוד

אני שייכת – פעילות לשנת בת מצווה

אם את אימא המחפשת רעיונות לפעילות שנת בת מצווה. פעילות שתהיה חווייתית ומשמעותית.  וגם מתנה ערכית שתלווה את הבת שלך.  הבלוג הזה נכתב בשבילך. תחושת שייכות שנת בת מצווה היא…
קרא עוד

אימא ובת – קלפי השראה לזמן איכות

  "אימהות לנערות מתבגרות" אל תאמרו נואש… ההשפעה שלכן כאימהות לנערות המתבגרות חשובה ביותר גם אם לפעמים זה לא נראה כך. גיל ההתבגרות הוא גיל מאתגר, גם לבנות שלנו שעוברות,…
קרא עוד

סודות של הנחייה – יצירת מרחב בטוח

אם את רוצה לחזק עוד  את התהליכים המתהווים במעגלי הנשים שאת מנחה המאמר הזה הוא בשבילך. ואפתח בשיתוף – לאורך השנים השתתפתי בהרבה מעגלי נשים והיו קבוצות/ סדנאות בהן מצאתי את עצמי…
קרא עוד

סודות של הנחייה – לחזק חוויית עוצמה

אם את מחפשת לחזק את חווית העוצמה בסדנאות שלך הבלוג הזה הוא בשבילך המטרה המרכזית של סדנאות ומעגלי נשים הינה, בדרך כלל, לחזק בכל אישה כוחות של בחירה ועוצמה. ולכן,…
קרא עוד

סודות של הנחייה – מה מנחות צריכות

שנים רבות שאני חווה מעגלי נשים כמשתתפת וכמנחה. ושוב ושוב חווה את ההתרגשות  של לגלות משהו חדש על עצמי ולאפשר לנשים לגלות עוד על עצמן.  כמנחה, תקופה ארוכה, הייתי מאד…
קרא עוד

קלפי טיפול – קושי להירדם.

גלית בת 29, הגיעה לייעוץ עקב קשיים מתמשכים בהרדמות בלילה. בחורה  נאה, שיער ארוך אסוף , הופעתה מוזנחת משהו . יוצרת רושם של בחורה שקטה וחסרת בטחון, ספרה שהיא רווקה.…
קרא עוד

קלפי טיפול – קושי במציאת זוגיות

צביה, בת 37, פנתה ליעוץ עקב קשיים מתמשכים ביצירת זוגיות. מתארת קושי וחרדה המתעוררת בה בכל פעם שקשר עם גבר מתחיל להתרקם בחייה. "אני פוחדת מהם ואז אני מבריחה אותם"…
קרא עוד